La Via trasmessa dal Buddha
Lo Zazendō non è semplicemente una filosofia, una religione o uno stile di vita e non è nemmeno una pratica per il benessere. Sarebbe riduttivo per il cuore dell'insegnamento del Buddha affinato in 2500 anni di storia dai grandi maestri buddhisti. La Via dello Zen, infatti non si limita a delle categorie ma può confluire in ogni ambito dell'esistenza umana. Dalle attività più semplici come lo stare seduti alle attvità più complesse della quotidianità. Dalle circostanze più piacevoli alle più spiacevoli che si affacciano nella vita di ognuno di noi. Tutta la nostra esperienza è il nostro maestro. Così nel percorso di un praticante Zen la meditazione si trasforma in vita quotidiana e la vita quotidiana prende posto sullo zafu, il cuscino da meditazione, quando sediamo nello zazen.
